Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
635 kcal
|
Vet: 29,61g | Eiwit: 58,64g | Kolhy: 32,40g.
Ontbijt: Energen Sereal Less Sugar. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sawi Sawi Putih, Cooked Carrots, Tropicana Slim Minyak Jagung, Egg Omelet or Scrambled Egg. Diner: Fiesta Siomay Ayam. Snacks/Andere: Fiesta Siomay Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabilamaryam21's Gewicht Geschiedenis
|