Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 43,84g | Eiwit: 129,08g | Kolhy: 100,80g.
Ontbijt: Творожно сырные булки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3, Жареное Яйцо без Жира, Valio Молоко 0,05%, Jacobs Millicano. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Красный Лук, Помидоры, Мираторг Картофельные Дольки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Diner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мандарины, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|