Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 17,71g | Eiwit: 129,38g | Kolhy: 97,24g.
Ontbijt: Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, Roggen Knäckebrot, Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen. Diner: Aldi Magerquark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
popowits's Gewicht Geschiedenis
|