kelid85's Logboek, 14 jan 21

Geht nix runter. Ich Snacke zuviel 😔
68,1 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2021:
1309 kcal Vet: 37,91g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 185,62g.   Ontbijt: Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Aldi Bio Bio Sultaninen, Pink Lady Äpfel, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Bio Mandel Drink Ungesüsst, DM Bio Basis Frühstücksbrei. Diner: K-Classic Natives Olivenöl Extra, Edeka Italia Crema Con Aceto Balsamico Di Modena, Mutti Cherrytomaten, Rucola , Rote Zwiebeln, Aldi Reibekäse Leicht, Aldi Flatbread Sandwich. Snacks/Andere: Dattel, Kaufland Granatapfelkerne, Bananenbrot, Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   




kelid85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.