Geht nix runter. Ich Snacke zuviel 😔
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 37,91g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 185,62g.
Ontbijt: Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Aldi Bio Bio Sultaninen, Pink Lady Äpfel, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Bio Mandel Drink Ungesüsst, DM Bio Basis Frühstücksbrei. Diner: K-Classic Natives Olivenöl Extra, Edeka Italia Crema Con Aceto Balsamico Di Modena, Mutti Cherrytomaten, Rucola , Rote Zwiebeln, Aldi Reibekäse Leicht, Aldi Flatbread Sandwich. Snacks/Andere: Dattel, Kaufland Granatapfelkerne, Bananenbrot, Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|