Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 103,86g | Eiwit: 69,75g | Kolhy: 60,33g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Молодой Шпинат, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Масло Сливочное, Апельсин, Печень Куриная Жареная. Diner: Сыр Маасдам. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiare1's Gewicht Geschiedenis
|