Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 42,50g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 89,00g.
Ontbijt: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Eggs. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Green Giant Cauliflower & Sweet Potato. Diner: Great Value Large White Grade A Eggs, Deli Deluxe American Cheese Slices, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
I am with you. Thank you for being there❤️
16 jan 21 door lid: nanamom65
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|