Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 33,64g | Eiwit: 54,99g | Kolhy: 99,45g.
Ontbijt: Monde Butter Cookies. Lunch: Tahu Bacem, Kering Tempe, Ikan Ekor Kuning. Diner: Ikan Ekor Kuning, Apel Merah Lezat. Snacks/Andere: Puding Coklat. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
florentinatriyas's Gewicht Geschiedenis
|