Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 57,54g | Eiwit: 152,18g | Kolhy: 94,27g.
Ontbijt: Bananas, MyProtein Impact Whey Isolate, Tesco Chia Seeds, Innocent Coconut Water. Lunch: Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted). Diner: Red Onions, Tesco Red Pepper, Tomatoes, Halloumi Cheese. Snacks/Andere: Maltesers Maltesers, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craigalecanderD's Gewicht Geschiedenis
|