Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 88,36g | Eiwit: 124,16g | Kolhy: 155,52g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Café Expresso, Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Swiss Alps Chocolate Amargo, Café Expresso, D'goiás Farofa Pronta Tradicional, Salada Vinagrete, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Café Expresso, Swiss Alps Chocolate Ao Leite, Vinho Merlot, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Panela, Batata Assada. Snacks/Andere: Ipanema Queijo Minas Padrão, Castanhas de Caju, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Datti's Gewicht Geschiedenis
|