Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 27,31g | Eiwit: 52,25g | Kolhy: 193,94g.
Ontbijt: Alteza Fat Free Yogurt, Bran Flakes, Cinnamon, Crownfield Corn Flakes, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Branston Small Chunk Pickle, Hovis Wholemeal Bread, Masymas Edam Light, Tea with Skimmed Milk. Diner: Broccoli, Carrots, Alteza Lasagna De Carne. Snacks/Andere: Alteza Galletas Maria Integrales, Herbal Tea, Jordans Country Crisp Strawberries, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Pears (Drained, Heavy Syrup, Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
heidij123's Gewicht Geschiedenis
|