Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 176,68g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Lemon, Muesli, Milk. Voor Lunch: Almonds . Lunch: Avocado, Tuna, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Voor Diner: Almonds , Apples . Diner: Cauliflower Fried Rice, Chicken Breast, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: David's Tea Cotton Candy Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taralynnmack's Gewicht Geschiedenis
|