Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 33,78g | Eiwit: 65,07g | Kolhy: 84,43g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Great Value 100% Orange Juice, Sports Research Collagen Peptides, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Low Sodium Vegetable Soup (made From Dry Mix). Diner: Low Sodium Vegetable Soup (made From Dry Mix). Snacks/Andere: Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Greggs Savory Ranch Dressing, Earthbound Farm Organic Carrots, Crystal Light On The Go Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seaflame69's Gewicht Geschiedenis
|