Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 43,78g | Eiwit: 73,43g | Kolhy: 168,86g.
Ontbijt: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Aguacate, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, Tortillas de Maíz. Lunch: Camote, Lechuga, Uva, Arroz Blanco, Salmón Rosado, Ciruela Pasa, Peras Asiáticas. Diner: New York Deli & Bagel English Muffins Integral, Vino Rosado. Snacks/Andere: Bayer Redoxon, Agua, Guayaba, Zumo de Limón, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Cúrcuma. meer...
|
Gewichtsafname van 8,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xspolo75's Gewicht Geschiedenis
|