Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 66,33g | Eiwit: 105,24g | Kolhy: 133,58g.
Ontbijt: Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара, Сметана , Кофе с Молоком, Меридиан Кета Слабосолёная, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Салат из Свеклы с Черносливом, Горбуша на Пару, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Киноа Вареная. Diner: Салат Овощной, Киноа, Курица Вареная, Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1612 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
91Tatyana91's Gewicht Geschiedenis
|