Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 65,53g | Eiwit: 134,03g | Kolhy: 184,66g.
Ontbijt: Магнит Апельсин, Яблоки (без Кожи), Вареное Яйцо, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 0%, Авокадо Авокадо. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмар Отварной, Морковь, Пекинская Капуста. Diner: Marmaluzi Яблочное Пюре, Блины, Можно? Нужно! Блины с Творогом, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Картошка Вареная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Лук, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andere: ВкусВилл Десерт Наполеон, Bombbar Топпинг Клубника, Можно? Нужно! Блины с Творогом, Блины Диетические. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|