Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 51,95g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 219,26g.
Ontbijt: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Bifrut Батончик Мюсли Ананас, Бабаевский Космическая Одиссея, Чай, Зеленый Перец, Жареное Яйцо, Макси Спагетти с Сыром. Diner: Рыба Копченая, Светлое Пиво, Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olandaso's Gewicht Geschiedenis
|