Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 76,81g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 157,49g.
Ontbijt: Banan, Axa Gold Musli Original, Mandler, Arla A38 0,5%. Lunch: Delika Serrano Skinke, Sød Rød Peberfrugt, Kogt Æg, Fuldkornsbrød, Gulerødder, Italiensk Pølse, Oliven. Diner: Smør, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Svampe, Findus Grillede Rodfrugter, Oksekød. Snacks/Andere: Appelsiner, Baby Gulerødder, Johan Bülow Lakridskugler. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kurt kuje's Gewicht Geschiedenis
|