Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 60,87g | Eiwit: 64,24g | Kolhy: 297,30g.
Ontbijt: Weetabix Oatibix, Berocca Berocca, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel. Diner: Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Warburtons Medium Sliced White Bread, Tesco Value Oven Chips, Red Table Wine , Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Pukka Pies All Steak Pie. Snacks/Andere: Jacob's Cream Crackers, Ryvita Original Crispbread. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|