Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 63,72g | Eiwit: 162,97g | Kolhy: 190,79g.
Ontbijt: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Banana. Diner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis
|