Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 20,31g | Eiwit: 42,80g | Kolhy: 118,85g.
Ontbijt: Kiwi. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: Tirolez Queijo Coalho, Mamão Papaia, Whey Protein, Peras, Mamão. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Hit - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brubskiic's Gewicht Geschiedenis
|