Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 26,00g | Eiwit: 116,83g | Kolhy: 163,95g.
Ontbijt: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lunch: The Good Bean Sea Salt Chickpea Snacks, Mezzetta Bleu Cheese Stuffed Olives, Turkey Breast Meat, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Diner: Wegmans Cooked Shrimp, Wegmans Cooked Shrimp, Peas and Carrots, Minute Ready to Serve Brown Rice. meer...
|
|
2995 kcal
|
Activiteit:
IJshockey - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DLonggone's Gewicht Geschiedenis
|