Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 59,92g | Eiwit: 72,69g | Kolhy: 108,17g.
Voor Lunch: Pieman's Steak Pie, Flat White. Lunch: Simonsberg Feta with Herbs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Voor Diner: Woolworths Cling Peach, Plums . Diner: Ocean Basket OB Fish & Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Hi awsum loss well done. Pls advise wat diet u follow. Looks like a good Weight loss tx
15 jan 21 door lid: zazu2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandrawrensch's Gewicht Geschiedenis
|