Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 109,91g | Eiwit: 80,07g | Kolhy: 121,53g.
Ontbijt: Сгущенка, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Альпен Гольд Два Шоколада, Плов со Свининой, Куриные Крылышки с Кожей . meer...
|
|
764 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 42 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i6k3d6k5yz's Gewicht Geschiedenis
|