Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2013
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 60,85g | Eiwit: 182,09g | Kolhy: 82,06g.
Ontbijt: Lean and Green Original Omelet. Lunch: Hearty Chicken Vegetable Soup. Diner: Mexican Blend Cheese, River Ranch Romaine Lettuce, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Snacks/Andere: Medifast Peach Iced Tea, Pistachio Nuts, Medifast BBQ Bites, Medifast Mocha Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 2 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 6 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|