Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2011
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 258,66g.
Ontbijt: Twizzlers, Roast Vegetable Pizza. Lunch: Special K Protein Meal Bar, Veggie Stix, Comfort Classics Beef Pot Roast. Diner: Roast Vegetable Pizza, Soy Milk, Special K Red Berries Cereal. meer...
|
|
2651 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToriK's Gewicht Geschiedenis
|