|
yeah!!!! Richtung stimmt!!! flacher Bauch. superlockere Reithose!! geil. endlich mal wieder unter 51!!!!! weiter so. ranhalten
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 108,37g | Eiwit: 53,03g | Kolhy: 278,55g.
Ontbijt: Ritter Sport Marzipan, Snickers Riegel, Mars Mars (51g). Diner: Banane, Hartgekochtes Ei, Hackbraten. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, Hometrainer - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schupferratz's Gewicht Geschiedenis
|