Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 43,48g | Eiwit: 85,89g | Kolhy: 202,92g.
Ontbijt: Conad Frollini con Farina 100% Integrale, Conad Latte Intero UHT. Lunch: Conad Piacersi Finette Light, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Conad Speck Alto Adige Igp. Diner: Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Pane Bianco, Carote Cotte. Snacks/Andere: Mandarino, Cioccolatini al Latte, Dattero, Chiquita Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simo90msn's Gewicht Geschiedenis
|