Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 39,15g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 85,45g.
Ontbijt: Brown Sugar , Espresso Coffee, Ilchester Applewood Smoked Cheese, Sainsbury's Red Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Sunflower Oil Spray, Tesco Medium Eggs. Diner: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Onions , Yoghurt Dressing, Aldi Onion Bhaji, Tilda Coconut Steamed Basmati Rice, Chicken Tikka. Snacks/Andere: Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Coffee with Milk, Eat Natural Dark Fruit & Nut Bar, Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|