Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 45,67g | Eiwit: 184,79g | Kolhy: 160,38g.
Ontbijt: Semi di Girasole Sbucciati, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Pere, Carote, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Diner: Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Andere: Nutella Nutella, Pere, Tiger Peanut Bar, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|