Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 62,90g | Eiwit: 70,48g | Kolhy: 206,45g.
Ontbijt: Banana, Tremoços, Azeitonas Pretas, Continente Sultana Preta , Mistura de Frutos Secos, Tété Queijo Fresco Tradicional. Diner: Azeitonas Pretas, Matinal Manteiga Magra, Pingo Doce Pão de Malte , Banana, Sopa de Espinafres, Cem Porcento Salsicha de Soja. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicaxana's Gewicht Geschiedenis
|