Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 30,51g | Kolhy: 195,17g.
Ontbijt: Krüger Schoko Cappuccino, Nutella Nutella, Nussplätzchen, Schär Körnerbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Johannisbeerkuchen, Hühnchen-Nudelsuppe, Wiener Würstchen. Diner: Lidl Christkindl Glühwein, Mon Chéri Mon Chéri, Äpfel, Frischkäse, Mischkornbrot. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
gehe - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra1's Gewicht Geschiedenis
|