Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 28,58g | Eiwit: 51,95g | Kolhy: 152,50g.
Ontbijt: Biedronka Bułka Grahamka, Groszek Groszek, Biedronka Pieczarki, Cebule, Szczypiorek, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Jajko Gotowane. Snacks/Andere: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Sernik na Zimno. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vi_ka2108's Gewicht Geschiedenis
|