Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 43,65g | Eiwit: 102,57g | Kolhy: 82,07g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Приготовленный Лосось, Салат Овощной с Маслом. Diner: Сарафаново Кефир 1,5%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Andere: Вода (в Бутылке), Syntrax Matrix 2.0, Лэнд Яблоко Гренни Смит, РЖД Молочный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Тренировка [1]_квадры+дельты - 1 uur en 28 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Drozdul'ka's Gewicht Geschiedenis
|