Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 80,35g | Eiwit: 73,47g | Kolhy: 181,65g.
Ontbijt: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Темном Креме, Лента Клементины, Nespresso Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Окское Яичный Белок, Селяночка Яйцо Куриное, Fazer Хлебец Двухсолодовый. Lunch: Картофельное Пюре, Filippo Berio Соус Песто Классический, Просто Мёд , Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Andere: Фили-Бейкер Торт Киевский. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LilyAleks's Gewicht Geschiedenis
|