Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 132,53g | Kolhy: 105,08g.
Ontbijt: Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Яйцо, Чай, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Огурец. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Куриное Филе, Золотая Долина Шампиньоны Целые. Diner: Яйцо. Snacks/Andere: Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|