Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 78,08g | Eiwit: 112,65g | Kolhy: 119,03g.
Ontbijt: Магнит Апельсин, Черная Смородина, Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Суп Харчо. Diner: Аджапсандал, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Говядина Тушеная. Snacks/Andere: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paukova Julia's Gewicht Geschiedenis
|