Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 82,74g | Eiwit: 96,30g | Kolhy: 216,81g.
Ontbijt: Mulino Bianco Cornetto Integrale Frutti Rossi, Adez Latte di Mandorla, Nocciole. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Valfrutta Piselli Piccoli. Diner: Pizza Bianca. Snacks/Andere: Nocciole, Parmalat Yogurt Magro . meer...
|
|
2449 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carmelo89ct's Gewicht Geschiedenis
|