Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2011
|
121,0 kg
Tot nu toe verloren: 62,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 36,16g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 310,75g.
Ontbijt: Wheat Chex, Vanilla Soy, Banana. Lunch: Baked Lays, Unsweetened Apple Sauce, Compleats Homestyle Beef with Mashed Potatoes & Gravy. Diner: Taco Shells, American Cheese Singles, Mild Chunky Salsa, Chicken Breast. Snacks/Andere: Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
|
3755 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bump98's Gewicht Geschiedenis
|