|
400 gr da 400 gr dır bunada şükür 😂
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 80,25g | Eiwit: 93,10g | Kolhy: 128,81g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Menemen, Kaşarlı Tost, Poğaça. Lunch: Elma. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mevsim Salata, Dost Ayran, Fırında Tavuk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arwen_tolga's Gewicht Geschiedenis
|