phatmanxxl's Logboek, 17 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
73,6 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2021:
1655 kcal Vet: 77,39g | Eiwit: 184,51g | Kolhy: 82,06g.   Ontbijt: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Egg, Franz Keto White Bread. Lunch: Farm Fresh Chicken Breast, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Franz Keto White Bread. Diner: Great Value Bite Size Tortilla Chips, Wolf Brand Chili No Beans, Ricos Gourmet Nacho Cheddar Cheese Sauce, John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips with Rib Meat. Snacks/Andere: Smucker's Strawberry Jam, Jif Creamy Peanut Butter. meer...
2724 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


phatmanxxl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.