|
Right calf- 13" Left calf- 13"
Right quad- 19.75" Left quad- 19.75
Right bicep- 11.5" Left bicep- 11.5"
Butt- 37"
Across navel Waist- 31" High waist- 29"
Breast- 32.5"
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 127,18g | Kolhy: 72,43g.
Ontbijt: Bananas, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. Lunch: Mrs. Cubbison's Authentic Wonton Strips, Diamond of California Chopped Walnuts, Marketside Tri-Color Coleslaw, Cauliflower Rice, Double "Q" Wild Caught Alaskan Pink Salmon. Diner: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Snacks/Andere: Diamond of California Chopped Walnuts, Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabulous3's Gewicht Geschiedenis
|