Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 40,26g | Eiwit: 74,72g | Kolhy: 189,19g.
Ontbijt: Asda Tropical Granola, Cowbelle Lactose Free Semi Skimmed Long Life Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: Babybel Mini Light Cheese, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Asda Frozen Summer Fruits, Sponge Cake . Diner: Morrisons Pickled Beetroot, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Rice with Peas, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Andere: Crackers , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dennis the Dragon's Gewicht Geschiedenis
|