Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3056 kcal
|
Vet: 161,10g | Eiwit: 98,02g | Kolhy: 305,30g.
Ontbijt: Pavut (Vihreät), Porkkanat, Wokki Nuudeli, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Kiivi, Mandariini, Skyr Mansikka-Banaani . Snacks/Andere: Marabou Oreo Filled, Rainbow Sourcream & Onion Sipsit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sillein's Gewicht Geschiedenis
|