Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2011
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 38,50g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 216,00g.
Ontbijt: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Chicken Egg Roll. Diner: One Dish Favorites Five Cheese Rigatoni. meer...
|
|
2765 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 6 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 34 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|