Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 136,21g | Kolhy: 72,99g.
Ontbijt: Udi's Gluten Free Plain Bagel, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Country Style Pork Sausage, Golden Brew Apple Cider Vinegar Tonic, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Mixed Salad Greens, Pork Loin (Tenderloin) . Diner: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Great Value Vegetable Chip Mix. meer...
|
|
3096 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 45 minuten, Vechtkunst - 20 minuten, Pilates - 25 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minuten, Koken - 1 uur, Google Fit - 13 uren en 31 minuten, Steppen - 30 minuten, metabolism - 1 minuut, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KatieJeanne's Gewicht Geschiedenis
|