Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 60,52g | Eiwit: 89,81g | Kolhy: 105,88g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Воде, Свинина Запеченая, Шпроты. Lunch: Almond Семена Чиа, Бразильские Орехи, Сметана 15%, Банан, Сырники ПП, Сыр. Diner: Сыр, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Свинина Запеченая. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Киви, Мандарины, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeevsofiia2008's Gewicht Geschiedenis
|