anastasla32's Logboek, 18 jan 21

ура я перевалила за 85 кг ....
84,7 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2021:
1093 kcal Vet: 62,31g | Eiwit: 75,38g | Kolhy: 57,38g.   Ontbijt: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук,  Орехи Кешью,  Замороженная Малина,  Овсяная Каша на Воде. Lunch:  Зеленый Листовой Салат, Моя Цена Крабовые Палочки,  Огурец (с Кожурой),  Сладкий Красный Перец,  Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Grow Food Греческий Салат с Фетой ,  Запеченная или Жареная Треска. meer...
145 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anastasla32's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.