Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2013
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 51,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 99,62g | Eiwit: 79,18g | Kolhy: 237,60g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage, Toasted English Muffin with Raisins, Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables. Lunch: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Bush's Best Original Baked Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Diner: McDonald's French Fries (Small), Wendy's Double Jr. Cheeseburger Deluxe. Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Marshmallows, Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
young21's Gewicht Geschiedenis
|