Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 66,30g | Eiwit: 94,16g | Kolhy: 162,79g.
Ontbijt: Фили-Бейкер Торт Киевский, Adez Amazing Almond, Galbani Сыр Моцарелла, Окское Яичный Белок, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Nespresso Кофе, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Сладкий Красный Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленый Листовой Салат, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Fazer Хлебец Двухсолодовый, Adez Amazing Almond, Лента Холодец по-Домашнему, Filippo Berio Соус Песто Классический, Просто Мёд , Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Птицефабрика Северная Куриная Печень, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молодой Шпинат, Лук. Snacks/Andere: Капуста Белокочанная, Лента Клементины, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Пятерочка Киви, Adez Amazing Almond, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Темном Креме. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LilyAleks's Gewicht Geschiedenis
|