Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 65,73g | Kolhy: 172,10g.
Ontbijt: Ham and Cheese Croissant Sandwich, Flat White. Diner: Bananas, Brownes Strawberry Natural Yoghurt, Woolworths Chicken Kebab Sweet & Smokey, Basmati Rice (Cooked), McCain Winter Vegetables Mix (Frozen). Snacks/Andere: McDonald's Iced Latte with Milk (Standard). meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nakedlook's Gewicht Geschiedenis
|